Sose gondoltam volna, hogy én valaha mobilalkalmazásokról fogok bejegyzést írni ... Mondjuk az is tény, hogy amíg nem lett okostelefonom, addig úgy voltam vele, hogy az én jó kis öreg, alig működő telefonocskám minden szükségletem kielégíti maximálisan, meg egyébként is, miért legyen okosabb egy telefon mint én?
De hát ugyebár mint kívülálló, nem tudtam hogy mi minden van egy ilyen kis szerkentyűben. Azon kívül hogy mindenféle hülye játékot szedhetünk le a telónkra :D , vannak értelmes alkalmazások is. Én az "edzéshez" kettőt használok, mindkettő ingyenes.
1. Runkeeper
Nagyon klassz kis alkalmazás, ami követ téged futás/biciklizés/sétálás közben, és különböző statisztikai adatokat kaphatunk meg. Persze ezen kívül különböző célokat tűzhetünk ki magunk elé, például csatlakozhatunk különböző edzésekhez. Én inkább csak úgy magamnak tekerek, megnézem mennyit mentem, hány kalóriát égettem el körülbelül, ilyesmi :) ...
2. Napi hasi edzés
Egyik legnagyobb gondot nekem a pocim jelenti, így be kellett szerezni egy ilyen alkalmazást is. Napokra van leosztva hogy hányszor, mennyi és milyen gyakorlatot kell megcsinálnunk, hogy szebb pocink legyen :)
Én a Water Your Body-t szeretem még, mert így legalább nem felejtek el inni :) Kb. fél óránként figyelmeztet, így tegnap több mint 3 l-t ittam. Méregtelenítéshez tökéletes :)
VálaszTörlésNekem szerencsére az ivással nincs gondom, elég sokat tudok inni :)))
Törlés